As alterações climáticas estão também a afetar a nossa saúde mental. Um estudo efectuado em Genebra com mais de 3.000 pessoas revelou a existência de ligações significativas entre as preocupações com o clima, a ansiedade e os sintomas depressivos, com concentrações acentuadas nos centros urbanos.
Os comportamentos aditivos, com ou sem substâncias, são moldados por ambientes modernos ricos em estímulos e afectam uma proporção significativa da população. Este estudo, realizado em Genebra, examina a sua prevalência, coocorrência e determinantes, a fim de informar o rastreio e a prevenção na prática clínica.
O consumo de álcool é um importante problema de saúde pública na Suíça, tanto em termos da sua dimensão como das suas consequências evitáveis para a saúde. Apesar da existência de recomendações nacionais destinadas a enquadrar um consumo de baixo risco, pouco se sabe sobre a medida em que a população em geral as conhece ou como são aplicadas a nível local. O objetivo deste estudo de base populacional em Genebra é, portanto, estimar a prevalência de pessoas que excedem estas recomendações e examinar os factores sociodemográficos e de saúde associados.
E se a qualidade do seu sono dependesse também do seu bairro?
Utilizando dados da coorte SPECCHIO, este estudo mostra que a qualidade do sono não está distribuída uniformemente pelo cantão de Genebra. Combinando indicadores clínicos, dados ambientais e percepções individuais do ruído, os resultados sublinham o papel decisivo desempenhado pelo ambiente residencial, para além da exposição medida por si só, e abrem caminho a medidas de saúde pública específicas adaptadas às circunstâncias locais.
Em Genebra, a ansiedade e a depressão estão concentradas em certas zonas, especialmente no centro da cidade, onde existe uma combinação de desvantagens sociais e poluição ambiental.
As desigualdades sociais e ambientais têm um grande impacto na saúde mental, razão pela qual é tão importante uma ação específica.
O exercício físico intermitente vigoroso, embora menos frequente do que o exercício moderado regular, está associado a uma melhor saúde física e mental e a uma melhor qualidade do sono, nomeadamente nas pessoas sedentárias. Os estilos de vida sedentários são mais frequentes entre os jovens profissionais, que poderiam assim beneficiar de conselhos sobre a atividade física intermitente vigorosa adaptada ao seu horário.
