Questionnaire Dopamine — Comprendre notre rapport aux écrans

Combien d'heures avez-vous passé devant un écran aujourd'hui ? Entre le travail, les réseaux sociaux et les loisirs, les sollicitations numériques sont devenues constantes — et leurs effets sur la santé restent encore largement méconnus. Le questionnaire Dopamine est là pour changer ça.

 🧠 Un questionnaire original sur notre vie numérique

Notre environnement quotidien est marqué par une stimulation constante : notifications, réseaux sociaux, écrans omniprésents. Ces sollicitations continues peuvent influencer de manière significative notre bien-être, nos comportements et nos habitudes de vie.

Le questionnaire "Dopamine" explore cet impact — celui d’un monde hyperconnecté — sur la santé de la population genevoise. Il s’agit d’un questionnaire innovant et unique en Suisse.

 📋 Que contient ce questionnaire ?

Il aborde quatre grands thèmes :

• Vos habitudes numériques
• Votre profil personnel : êtes-vous plutôt impulsif·ve ? Facilement distrait·e ? Ces traits en disent long sur notre rapport aux écrans
• Votre bien-être général : émotions, relations, ou encore sentiment d’accomplissement
• Votre regard sur l’intelligence artificielle : usage, perceptions, confiance. Un sujet incontournable en 2026

🔍 Pourquoi c’est important ?

Ce questionnaire permettra pour la première fois d’estimer la prévalence des usages numériques problématiques dans le canton de Genève, d’identifier les groupes les plus à risque, et de croiser ces données avec des indicateurs de santé mentale, de sommeil et d’activité physique.

👉 Le questionnaire Dopamine est dès maintenant accessible dans votre espace personnel.