Questionnaire Dopamine — Comprendre notre rapport aux écrans

Combien d'heures avez-vous passé devant un écran aujourd'hui ? Entre le travail, les réseaux sociaux et les loisirs, les sollicitations numériques sont devenues constantes — et leurs effets sur la santé restent encore largement méconnus. Le questionnaire Dopamine est là pour changer ça.

Un questionnaire original sur notre vie numérique

Notre environnement quotidien est marqué par une stimulation constante : notifications, réseaux sociaux, écrans omniprésents. Ces sollicitations continues peuvent influencer de manière significative notre bien-être, nos comportements et nos habitudes de vie.

Le questionnaire "Dopamine" explore cet impact — celui d’un monde hyperconnecté — sur la santé de la population genevoise. Il s’agit d’un questionnaire innovant et unique en Suisse.

Que contient ce questionnaire ?

Il aborde quatre grands thèmes :

• Vos habitudes numériques
• Votre profil personnel : êtes-vous plutôt impulsif·ve ? Facilement distrait·e ? Ces traits en disent long sur notre rapport aux écrans
• Votre bien-être général : émotions, relations, ou encore sentiment d’accomplissement
• Votre regard sur l’intelligence artificielle : usage, perceptions, confiance. Un sujet incontournable en 2026

Pourquoi c’est important ?

Ce questionnaire permettra pour la première fois d’estimer la prévalence des usages numériques problématiques dans le canton de Genève, d’identifier les groupes les plus à risque, et de croiser ces données avec des indicateurs de santé mentale, de sommeil et d’activité physique.

Le questionnaire Dopamine est dès maintenant accessible dans votre espace personnel.