Tendencias de la actividad física a lo largo de once años en una zona urbana suiza

Idris Guessous, Jean-Michel Gaspoz, Jean-Marc Theler, Bengt Kayser.
Tendencias de la actividad física durante once años en un área urbana suiza.Febrero de 2014, doi: 10.1016/j.ypmed.2013.11.005

Resumen

Objetivo: La actividad física regular es un importante determinante de la salud. Poco se sabe acerca de las tendencias en la actividad física. Por lo tanto, evaluamos si los niveles de actividad física de los adultos estaban cambiando en un cantón suizo urbano (Ginebra).

Método: Analizamos las tendencias de los indicadores de actividad física a lo largo de once años, incluidos los minutos equivalentes a un gasto energético de 3+MET-minutos (una medida metabólica de la intensidad de la actividad física) por semana y la actividad física fuera del horario laboral, en adultos representativos de la población (n=9320, de 35 a 74 años, 50% mujeres), asociando la actividad física autodeclarada con el estatus socioeconómico, el estilo de vida y los marcadores clínicos y sanguíneos.

Resultados : Al combinar las cohortes anuales de 1999 a 2009, observamos una tendencia significativa al aumento de los niveles de actividad física. Los 3+MET-minutos por semana, ajustados por edad y sexo, aumentaron de 3023 a 3752 entre 1999 y 2009 (P=0,02). El aumento también afectó a la actividad física fuera del horario laboral (+18 kcal/día/año). Hubo un cambio de niveles más bajos a niveles más altos de actividad física. Los indicadores de actividad física se asociaron con el estatus socioeconómico, las comorbilidades y las medidas biológicas y antropométricas. La tendencia hacia una mayor actividad física fue más marcada en los últimos cinco años del estudio.

Conclusión: Encontramos un aumento en los niveles de actividad física en el cantón urbano de Ginebra, Suiza. El aumento es significativo, pero sigue siendo leve, por lo que parece justificado realizar más esfuerzos para promover la actividad física.

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