Tendances de l'activité physique sur onze années, dans une zone urbaine suisse

Idris Guessous, Jean-Michel Gaspoz, Jean-Marc Theler, Bengt Kayser.
Eleven-year physical activity trends in a Swiss urban area, Février 2014, doi: 10.1016/j.ypmed.2013.11.005

Résumé
  
Objectif : L'activité physique régulière est un déterminant majeur de la santé. On sait peu de choses sur les tendances de l’activité physique. Nous avons ainsi évalué si les niveaux d'activité physique des adultes évoluaient dans un canton urbain suisse (Genève).
  
Méthode : Nous avons analysé les tendances des indicateurs d'activité physique sur onze ans, y compris les minutes équivalentes à une dépense énergétique de 3+MET-minutes (une mesure métabolique de l'intensité de l'activité physique) par semaine et l'activité physique en dehors des heures de travail, chez des adultes représentatifs de la population (n=9320, âgé-es de 35 à 74 ans, 50 % de femmes), en associant l'activité physique déclarée au statut socio-économique, au mode de vie, ainsi qu’aux marqueurs cliniques et sanguins.
  
Résultats : En combinant les cohortes annuelles de 1999 à 2009, nous avons observé une tendance significative à l'augmentation des niveaux d'activité physique. Les 3+MET-minutes par semaine, ajustées selon l'âge et le sexe, ont augmenté de 3023 à 3752 entre 1999 et 2009 (P=0,02). L'augmentation concernait également l'activité physique en dehors des heures de travail (+18 kcal/jour/an). Il y a eu un déplacement des niveaux d'activité physique bas vers des niveaux plus élevés. Les indicateurs d'activité physique étaient associés au statut socio-économique, aux comorbidités, ainsi qu'aux mesures biologiques et anthropométriques. La tendance à l'augmentation de l'activité physique était plus marquée au cours des cinq dernières années de l'étude.
  
Conclusion : Nous avons constaté une augmentation des niveaux d'activité physique dans le canton urbain de Genève, en Suisse. L'augmentation est significative mais reste légère, et des efforts supplémentaires pour promouvoir l'activité physique apparaissent donc justifiés.
  
Lire l'article en anglais